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2014-09-07T14:31:00+02:00

L'art de la méditation ...

Publié par Rose du Sud

Blog de andreh : Musicomeditatif, L'art de la méditation

L'art de méditer

 

Méditer est une rencontre avec soi même. C'est un art car il nous permet de peindre notre intérieur tel un paysage qui s'harmonise entre le soi, l'univers, et la conscience universelle.

  

Méditer est une nourriture tout aussi essentielle que celle dont a besoin notre corps, mais qui est négligée pour l'essence même de notre esprit. C'est un moment d'une grande simplicité qui nous invites à mieux être, à mieux vivre.

  

Matthieu Ricard, l'auteur de ces enseignements, invite l'auditeur à la fois débutant et/ou expérimenté, à des portes d'accès qui sont d'abord en nous et dont la clef se situe en notre conscience. Cette conscience dénuée du temps, des obstacles de la vie souvent lourds de conditionnements mentaux , se fait libératrice en de potentialités d'une force tranquille et apaisante.

  

À travers les différentes voies qu'offre ce moine qui partage son éminent savoir en un langage simple, riche d'exemples et de techniques, soyez le reflet de citations sources de réflexions qui feront parties de votre quotidien.

  

C'est une invitation à un monde nouveau, à une unicité qui nous interrelie les uns aux autres, par la gratitude, l'amour, et le don de soi, dans un moment et un espace ou le calme, la paix intérieure, la sérénité, le bien être et la tranquilité ne font qu'un

 

 

Je vous convie à cette beauté de nos êtres à la fois humains et divins, à des nouvelles bases vers une vie de bonheurs et de plaisirs en un mot que l'on nomme méditation. Ne serait ce que pour ce moment de qualité pour soi, dans une temporalité et un espace intime, personnel et vivant, ou l'on s'accorde le temps de vivre paisiblement. 

 

Source 

 

 

http://andreh.musicblog.fr/r89631/L-art-de-la-meditation/

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