Confiance en la Vie et outils de paix intérieure ! Co-Construisons notre avenir ! - Prévu le 28 mars 2020 à 20 heures 30

En direct dans neuf heures

Bonjour,

Demain samedi à 20h30, notre rendez-vous hebdomadaire : Confiance en la Vie et outils de paix intérieure !

Lien pour rejoindre notre Live sur youtube : https://www.youtube.com/watch?v=XCQo1...

Ci-joint le mantra des 100 syllabes également téléchargeable ici :

http://stage.tantra.free.fr/documents...

Paix-Joie-Sérénité, Namasté, -- Pierre La source intérieure et Pratique de Vajrasattva

Méditation Toute personne est bienvenue dans cette pratique qui ne demande aucune connaissance préalable.

En assise si vous avez une pratique de yoga ou assis(e) sur une chaise, un peu à l'avant du dossier, dos tenu droit, pieds bien à plat sur le sol, ou dos calé contre un coussin si vous ne pouvez faire autrement.

Si vous choisissez l'assise, assurez-vous que vos genoux soient en contact avec le sol, et si ce n'est pas le cas, glissez autant de coussins qu'il le faut sous chaque genou afin de sentir que la base de votre corps forme un socle stable et solide bien ancré dans le sol.

De la qualité de votre posture dépendra en grande partie la qualité de votre méditation. Votre espace sacré Aménagez votre espace sacré comme vous l'entendez.

Le mien comporte une représentation de Padmasambhava, la statue de Yeshe Tsogyal et le livre « La galerie céleste » ouvert à la page de Vajrasattva avec un mandala qui tient toute la page de droite, deux bougies, un baton d'encens, des cloches tibétaines et deux gong, le vajra et la cloche qui sont deux des éléments présents dans la visualisation durant cette méditation.

A vous de trouver les objets sacrés qui vous parlent. Comment vous joindre aux rendez-vous « méditation » du samedi à 20h30 1) Rendez-vous ici : https://www.youtube.com/playlist?list...

2) Pour participer au chat, créez une adresse @gmail.com

Cette inscription est nécessaire pour accédez au chat, ce qui nous permet d'avoir un moment de partage après la méditation.

A partir de 20h15, vous avez une caméra fixe ouverte sur mon espace sacré qui vous permet de vérifier la qualité de la connection. Entre 20h15 et 20h30, je donne quelques indications pour bien installer votre posture et vous centrer afin de vous rendre disponible pour la méditation.

La méditation se déroule ensuite de la manière suivante : A 20h30, je vous conduis dans la visualisation qui accompagne cette méditation et vous donne quelques indications simples sur cette méditation.

Nous pratiquons ensuite 21 fois ce mantra.

Il y a ensuite un quart d'heure de silence, généralement entre 22h00 et 22h15.

Nous terminons tous ensemble par un « AUM ».

Les personnes ayant une adresse @gmail ont alors accès au chat et peuvent exprimer ce qu'elles ont vécu ou ressenti grâce à leur clavier.

L'échange se termine à 21h30.

Brest Buzz

Au Tibet, le Tantra est reconnu comme un Mantrayana –Véhicule de Mantras.

Les méditations dans la tradition tantrique tibétaine ont caractérisées par la pratique de mantras et de visualisations.

Dans cette méditation, la déité visualisée est « VAJRASATTVA ». Son nom signifie« esprit de diamant ».

Ce mantra, - le mantra des cent syllabes – est récité.

Le pouvoir d’accomplir ce qui est visualisé, est contenu dans le mantra lui-même.

Celui/celle qui médite se libère de toute corruption.

Visualise ceci pendant que tu récites :

Sur le sommet de ma tête, sur une fleur de lotus« l’Esprit de Diamant », Vajrasattva apparaît.

Il tient dans sa main, un vajra et une cloche. Et dans ses bras, la déesse grande Dignité. Leurs corps sont aussi rayonnants que du nacre. Et décorés de soieries et de trésors sans prix. De leur cœur, l’énergie divine se déverse en moi Et me purifie de toutes contradictions, de toutes erreurs

Et me libère de toute corruption.

Merci

Pierre Lassalle

VAJRASATTVA MEDITATION

Récite ce « mantra de cent syllabes », 21 fois de suite.

OM BENZASATTO SAMAYA MANUPALAYA

BENZASATTO TAY NO PAY

TITA DIDO MMAY BHAWA

SUTO KA YO MAY BHAWA

SUPO KA YO MAY BHAWAANU

RAKTO MAY BHAWA

SARVA-SIDDHI MAY PRA YA TSA