Om Namah Shivaya, est l’antique mantra des mantras. Shivay signifie
"‘Celui qui est bienveillant".
Namah siginifie ‘salutation et honneur’.
Ce mantra véhicule paix, joie, puissance et amour inconditionnel.
On chante ou on récite le mantra, afin de se remplir d'énergie de lumière, de paix, de joie et d’amour. Qu'il remplisse chaque pensée et chaque action, chaque cellules de notre corps et chaque particule de notre réalité.
D'habitudes, dans notre quotidien, nous cultivons souvent, sans vraiment nous en rendre compte, nos problèmes et nos soucis, et ceux-ci nous rongent le corps et l'esprit.
Le mantra nous fait virer de bord en nous rappellant l'essentiel, à chaque instant, de façon à laisser couler les énergies de pur Amour en nous, d'essence universelle (divine), de paix et de joie Inconditionnelle.
La pratique de ‘Om Namah Shivaya’ nous aide à transformer, peu à peu, nos nœuds émotionnels et mentaux non désirables, nos mémoires archaiques de frustrations en tout genre, qui nous bloquent et nous reviennent sans cesse de façon cyclique, en énergies de vie libre et fluide.
Evidemment, il faut se le rappeler. C’est là le défi. C’est là que la prise de conscience s’effectue. C'est aussi pour cela qu'il est important de consacrer chaque jour un temps de pratique du mantra en position méditative assise, dans l'intériorisation.
Répéter le mantra, le laisser résonner en nous de façon agréable et vibrante, est un stimulant de toutes nos potentialités innées, humaines et divines.
Il est un bouclier de lumière et une protection.
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