Sophro-méditation pour la paix dans le monde - Boule d'amour version courte et version longue ...

http://www.mapausesophro.com

Parce que notre monde en a besoin plus que jamais, voici une méditation guidée qui vous aidera à apporter votre contribution à la paix mondiale.

Cet exercice comporte des éléments de sophrologie qui vous permettront de vous mettre en condition, même si vous n'êtes pas un méditant confirmé!

De plus, vous allez pouvoir expérimenter un état de paix et d'harmonie intérieure.
Des méditations de groupe auront lieu régulièrement sur ma page FB; pour connaître les dates, visitez ma page ou mon site.

Ma pause sophro

FB

https://www.facebook.com/mapausesophro

A pratiquer particulièrement les vendredis.. Cette version sans la relaxation préliminaire conviendra a ceux qui manquent de temps .

Merci a michel dogna : 

http://www.micheldogna.fr/cd-meditati..

don garano

Première partie : (voir les liens en dessous) , il y a dans le premier une écoute gratuite.
après une relaxation guidée d'un quart d'heure, une délicieuse mise en état d'hyperconscience du corps suivie d'une expérience poignante de méditation.

Ecouter ou acheter :
Texte Michel Dogma, Logos Musique
 

Logos : http://www.logos-musique.com/index.ph...

Autres Logos musique
 

http://www.logos-musique.com/index.ph...

 

Un autre de mes blogs :

Je n'y vais pas souvent, je l'avais un peu abandonné suite à des problèmes techniques, mais je l'ai gardé, car il y a des articles intéressants :

http://roda.musicblog.fr/

Paix Amour et Lumière en vous et autour de vous. 

roda8358.